伦纳德为何能助力猛龙提升三分球命中率
魁北克城电——NBA每堂训练课的尾声几乎千篇一律：阵容里的几乎所有球员都会分散到各个篮筐下，在球场不同位置进行某种三分球训练或对抗赛。强度各有不同，但目标从未改变：提升这项运动中最关键的技能之一。多伦多猛龙队在魁北克城拉瓦尔大学举办训练营的第二天结束时，场景并无太大差异，但随着2026-27赛季临近，球队希望这笔投资能获得更好的回报——因为尽管猛龙队付出了诸多努力，但全队三分球命中率始终顽固地低于联盟平均水平。在主教练达科·拉贾科维奇执教的过去三个赛季，猛龙队的三分命中率分别排名联盟第21、23、27位，三分命中数则位列第26、29、26位。即便上赛季他们的三分命中率达到35.4%（这是拉贾科维奇执教时期的最佳表现），仍比联盟平均的36%低0.6个百分点；2024-25赛季，他们的三分命中率为34.8%，比联盟平均低1.2个百分点。“今天我们和全队开会时，复盘了进攻原则和比赛风格，这是我们的重点之一，”拉贾科维奇说，“上赛季我们场均出手32到33次三分，今年的目标必须是更高的出手数和更高的命中率。”有充分理由相信，猛龙队整体实力会比上赛季更强——上赛季他们赢了46场，拿到第五号种子，首轮险些击败克利夫兰骑士队。科怀·伦纳德的加入是重要原因之一。这位两届最佳防守球员、NBA最出色的抢断机器之一，他的存在无疑会强化球队依赖制造防守破坏和失误的防守体系。不过上赛季猛龙队的防守效率已位列联盟第五，提升空间有限。他们最需要改进的是进攻端——上赛季进攻效率接近联盟平均，而更好的三分球表现将助力这一点。伦纳德职业生涯三分命中率达39.1%，也能提升猛龙的外线进攻。尤其是他的干拔三分能力——上赛季猛龙队干拔三分总命中数（场均1.5个）排名联盟倒数第一，命中率（29.8%）位列第28位——这将填补猛龙的短板。但这足够吗？布兰登·英格拉姆（被交易至快船）和桑德罗·马穆克拉什维利（休赛期以自由球员身份签约湖人）的离队，意味着猛龙失去了270记三分出手，而这两人的三分命中率高达38.5%，效率相当可观。拉贾科维奇向来乐观，他列出了预计进入轮换阵容的大部分球员，作为他相信猛龙本赛季三分命中率会提升的理由：“科怀、伊曼纽尔·奎克利、RJ·巴雷特、贾米森·巴特尔、贾科比·沃尔特、贾马尔·谢德……除了雅各布（非投射型中锋雅各布·珀尔特尔）之外的所有人，”他说。这些机会的核心推动者是斯科蒂·巴恩斯，他职业生涯三分命中率仅30.1%，但作为身高6英尺8英寸（约2.03米）的全能前锋，他的突破能压缩防守、为队友创造空位，这也是他成为联盟最全能球员之一的原因。“我觉得我能找到空位队友，但我自己也得投进一些球，”巴恩斯说，他曾展现出三分的火热状态，比如上赛季季后赛三分命中率达38%，“所以我要敢于出手，也必须投进。这对球队帮助很大。你知道，我投丢几个球后，就会开始冲击篮筐，但我必须出手，要自信。”猛龙队在三分提升上有过一些成功案例。三年级侧翼贾科比·沃尔特上赛季三分命中率达40.9%，而新秀赛季和在贝勒大学的唯一赛季分别为34.9%和34.1%。另一个内部解决方案可能是三年级前锋贾米森·巴特尔，他的三分能力一直在线——职业生涯命中率达40.7%，但他在比赛其他方面付出了不懈努力，以获得足够的出场时间，让他的三分能力在猛龙体系中发挥作用。但或许最能体现三分球可通过长期训练提升的例子是伦纳德，他在圣地亚哥州立大学的两个大学赛季三分命中率仅25%，早期在圣安东尼奥马刺队打空位接球投篮时（95%的三分出手来自助攻）取得了一些成功，但随着职业生涯发展，他已成长为联盟最全能的射手之一。上赛季他的三分出手有43%是自主创造的，而他以生涯新高的场均6.8次出手，38.7%的命中率，更显出色。“NBA的比赛风格多年来一直在变化，去年我只是想尝试场均出手10次以上三分。我的运球后三分命中率很高（37.9%，在至少出手200次的球员中排名第六），所以我只是想提升出手数，看看能否保持高命中率，有效帮助球队赢球，”伦纳德说，“希望我能继续提升命中率和出手数。”猛龙的进攻会欢迎这一点，还有其他任何贡献。三分格兰奇：巴勃罗发现了更多：在记者巴勃罗·托雷的播客最新一期中，该播客引发了NBA对洛杉矶快船队过去一年涉嫌规避工资帽的调查，据透露，无线运营商博因戈在2022年8月向与伦纳德相关的公司转账了总计190万美元，表面上是为了他在一个美国军事基地的一小时个人亮相。当涉及他财务状况的各种爆料出现时，伦纳德是否关注？他并不在意：“我不关注。我真的不知道该怎么想，”伦纳德说，他因在NBA调查中的角色被罚款70万美元，“我不觉得有趣。就像我之前说的，NBA和球员工会都做了他们的工作……我不知道他（托雷）在说什么，所以我很难（评论）。”始终在进步：伦纳德尚未参加猛龙训练中的对抗赛部分。自交易到多伦多并签下续约合同前的那个夏天，他无法参加全对抗训练，球队正谨慎地让他逐步适应。“我差不多已经在状态了，”伦纳德谈到自己的比赛准备时说，“昨天和今天我都在全场跑，但某种程度上是时间限制。但很快我就会完全投入。”我们可以观看：猛龙队将于周四晚在魁北克城拉瓦尔大学校园举办年度公开训练，通常会包含队内对抗赛。周六，他们将在魁北克城主场迎战迈阿密热火队，开启季前赛赛程。
